Какво да приготвим с тиква: 10 есенни рецепти (солени и сладки)
Накратко
10 рецепти с тиква на една страница: 4 солени и 6 сладки, с грамажи, плюс тиквено пюре на запас за цялата седмица.
Купувате цяла тиква, изпичате половината и после се чудите какво да правите с останалото. Търсите рецепти с тиква, а намирате каталози с хиляди резултати и нито една ясна идея за вечерята.
Междувременно тиквата стои на плота, после в хладилника и накрая отива в кофата. Жалко за сезона и за парите.
Тук са 10 рецепти на една страница: 4 солени и 6 сладки, всяка с грамажи. Започваме с това как да изберете тиквата и да си направите пюре за цялата седмица.
Как да изберете тиквата и да си направите пюре за седмицата
За супи и десерти търсете сладките сортове цигулка (мускатна) и хокайдо. Те са по-малко воднисти, затова пюрето става гъсто и ароматно. Ако печете тиквата като гарнитура, кората може да остане, защото омеква във фурната.
За пюре нарежете тиквата на едри парчета, изпечете или сварете ги до мекота, отстранете кората и пасирайте. Колко пюре ще излезе, зависи от сорта и от това колко вода пуска тиквата.
Пюрето се пази до 5 дни в затворен съд в хладилника. Ако е повече, разделете го на порции по 1 чаена чаша и го замразете. Например една печена тиква в неделя стига за супа в понеделник, палачинки в сряда и чийзкейк за уикенда.
Солени рецепти с тиква
Тиквата не е само за десерти. Сладникавият ѝ вкус върви чудесно с чесън, билки, пармезан и сметана. Ако вече имате пюре в хладилника, ризотото и спагетите стават особено бързо.
1. Крем супа от тиква
Лещата прави супата по-засищаща, а сметаната я прави кадифена.
- 800 г тиква на кубчета
- 2 глави лук или 1 стрък праз
- 2 скилидки чесън
- 100 г червена леща
- 50 мл олио
- 1,5 л вода с бульон
- 100 мл течна сметана, сол и черен пипер
- Задушете лука и чесъна в олиото до омекване.
- Добавете тиквата, лещата и бульона и варете на слаб огън 20-25 минути.
- Пасирайте, добавете сметаната, посолете и поднесете.
2. Солена печена тиква с билки
- 300 г тиква на тънки резени, с кората
- 3-4 с.л. зехтин
- риган и чубрица на вкус
- червен пипер, сол и черен пипер
- Разбъркайте тиквата със зехтина и подправките.
- Наредете резените в тава с хартия за печене.
- Печете на 200°C около 20 минути. Ако нарежете тиквата на кубчета от 3-4 см, оставете я около 35 минути.
Например става чудесна гарнитура към пилешко или към зелена салата.
3. Ризото с тиква
Тайната е в търпението: течността се налива постепенно, а не наведнъж.
- 1 ч.ч. ориз за ризото
- 1 глава лук
- 4 с.л. масло
- 1/2 ч.ч. бяло вино
- 200 г тиква (половината като пюре, половината на кубчета)
- около 2 1/2 ч.ч. гореща вода или бульон
- 50 г пармезан, няколко листа салвия
- Задушете лука в половината масло, добавете ориза и разбъркайте за 2-3 минути.
- Налейте виното и бъркайте, докато се изпари.
- Добавете тиквата и наливайте течността по 1/2 ч.ч., като чакате всяка порция да се поеме.
- Накрая добавете останалото масло, пармезана и салвията.
4. Спагети със сос от тиква
- 400 г спагети
- 1 ч.ч. тиквено пюре
- 1/2 глава лук и 2 скилидки чесън
- 3 с.л. масло
- щипка индийско орехче
- 100-200 мл готварска сметана
- 30 г пармезан
- Сварете спагетите според указанията на опаковката.
- Задушете лука и чесъна в маслото, добавете пюрето, орехчето и сметаната и оставете да къкри няколко минути.
- Смесете със спагетите и поръсете с пармезан.
Ако нямате готово пюре, сложете 500 г тиква на кубчета със 100 мл вода, оставете я да къкри около 10 минути и я пасирайте.
Сладки рецепти с тиква
Тук тиквата показва най-доброто от себе си. За смес от подправки, лате и истински тиквен пай вижте нашите pumpkin spice рецепти. Тиквеникът, класиката на баба, заслужава собствена рецепта, затова тук не го включваме. Сладките сортове цигулка и хокайдо дават най-добър резултат в тези десерти.
5. Печена тиква с мед и орехи
- 500 г тиква на парчета 2-3 см
- 1 кубче масло
- мед, канела и шепа орехи
- 200 мл вода
- Наредете тиквата в тава, налейте водата на дъното и сложете парченца масло отгоре.
- Печете на 190-200°C около 40 минути, докато омекне.
- Полейте с мед, поръсете с канела и орехи и върнете във фурната, докато орехите се запекат.
6. Мъфини с тиква
- 2/3 ч.ч. настъргана сурова тиква
- 1 яйце
- 1/2 ч.ч. захар
- 1/3 ч.ч. олио
- 1 ч.ч. брашно
- 1 ч.л. бакпулвер
- шепа стафиди
- Разбийте яйцето със захарта, добавете олиото и тиквата.
- Смесете брашното с бакпулвера и стафидите.
- Напълнете формичките, без да ги пълните догоре, и печете на 180°C 15-20 минути.
Ако ползвате пюре вместо настъргана тиква, изберете печено, защото е по-малко воднисто.
7. Палачинки с тиква
- 2 яйца
- 1 с.л. захар и щипка сол
- 1/2 ч.ч. прясно мляко
- 1 ч.ч. сварено тиквено пюре
- 1 ч.ч. брашно
- 1/2 ч.л. бакпулвер и 1/2 ч.л. канела
- масло за тигана
- Разбийте яйцата със захарта и солта, добавете млякото и пюрето.
- Смесете брашното, бакпулвера и канелата до гъсто тесто.
- Изсипвайте тестото с лъжица в леко намазан тиган и печете от двете страни до златисто.
За солен вариант махнете захарта и канелата и добавете пармезан и розмарин.
8. Мляко с ориз и тиква
- 1 ч.ч. ориз
- 1 ч.ч. вода
- 1 л прясно мляко
- 1 ч.ч. захар
- 1 ч.ч. тиквено пюре
- канела и няколко карамфилчета
- Сварете ориза във водата, докато я поеме.
- Добавете млякото на 2-3 пъти и варете на слаб огън, като бъркате.
- Сложете захарта, пюрето и карамфила. Извадете карамфилчетата скоро след това, за да не надделее ароматът им и варете още около 5 минути.
- Разсипете в купички и поръсете с канела.
С тиква цигулка можете да намалите захарта, защото е по-сладка.
9. Чийзкейк с тиква
Най-впечатляващият десерт в списъка, но иска време, затова го пригответе ден по-рано.
- 150 г бисквити и 70 г разтопено масло за основата
- 500 г крема сирене
- 2/3 ч.ч. пудра захар
- 3 яйца
- 1 ч.ч. тиквено пюре
- ванилия и 1/2 ч.л. канела
- Натрошете бисквитите, смесете ги с маслото и ги притиснете в дъното на форма с падащи стени.
- Разбийте крема сиренето със захарта, добавете яйцата едно по едно, после пюрето, ванилията и канелата.
- Печете на 150°C 70-90 минути.
- Оставете да изстине в открехнатата фурна, после в хладилника поне 4 часа, най-добре през нощта.
Ако повърхността се напука, причината обикновено е твърде висока температура или рязко охлаждане.
10. Крем карамел с тиква
Поднася се изстинал, затова е удобен десерт за гости, приготвен предварително.
- 250 г тиква на кубчета
- 270 мл прясно мляко
- 3 яйца
- 4-5 с.л. захар за крема
- 6 с.л. захар за карамела
- щипка канела
- Карамелизирайте 6 с.л. захар и разлейте карамела в дъното на формата.
- Сварете тиквата около 10 минути и я пасирайте с млякото.
- Разбийте яйцата със захарта и канелата, смесете с тиквеното мляко и прецедете.
- Изсипете върху карамела и печете на водна баня на 140°C около 80 минути.
- Охладете няколко часа и обърнете в чиния преди сервиране.
Запишете кои рецепти станаха „вашите“
От десет рецепти обикновено две-три остават в семейството. Някой ще сложи повече чесън в супата, друг ще добави орехи в мъфините и точно тези промени правят рецептата ваша.
Запишете ги, докато са пресни. В нашия рецептурник има място за 240 рецепти, разграфени страници и място за бележки, така че няма да търсите отново коя беше онази супа. Например отбележете кой сорт тиква сте ползвали и колко захар сте сложили, защото следващата тиква може да е по-сладка или по-водниста. Рецептурникът пристига в подаръчна кутия, затова става и за подарък на човека, от когото сте се научили да готвите.
Често задавани въпроси
Коя тиква е най-подходяща за рецепти?
За десерти и супи изберете сладките сортове цигулка (мускатна) и хокайдо. Те са по-малко воднисти и дават по-гъсто пюре.
Трябва ли тиквата да се бели за печене?
Не е задължително, кората омеква при печене. За пюре и крем супа е по-добре да я отстраните.
Колко се пази тиквеното пюре?
До 5 дни в затворен съд в хладилника. За по-дълго го замразете на порции.
Може ли тиква в солени ястия?
Да. Опитайте я в крем супа, ризото, сос за паста или печена с билки като гарнитура.
Колко сурова тиква трябва за 1 чаена чаша пюре?
Зависи от сорта и от водата в тиквата, затова мерете вече готовото пюре.


